理由

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ラスト二本でいい泳ぎを掴みました…

やっとスランプから脱出できそう。

理由

サッカーが上手い人には上手い理由があって、速く走れる人には速か走れる理由があり、

水泳が速い人には速い理由があります。

ぼくはその理由の１つとしてフォームをあげます。

筋力や体力などいろいろ理由がありますがまずはフォームです。

フォームとは

力を最大に発揮できる形であり

力を最大に伝えることができる形

であると思います。水泳にはそこに水の抵抗を受けない形が加わります。

そのフォームを可能にするために筋力や身体の柔軟性などのベースが必要になってくるのです。

最近YouTubeで他人の泳ぎを見るのにハマってます。なぜ速いのか分析できますし、何より自分が泳ぐモチベーションにもなります。