年末に練習

今日のメニュー

年末は練習するのが難しい…

練習する時間の確保となにより場所の確保が難しいんです。

というわけで今日で多分泳ぎ納めになります。

地味に忙しい年末です。

そりゃ更新も滞っていたわけです。

リフレッシュ

年末年始はなかなか泳ぐことが難しいですがその泳げない期間はいっそリフレッシュとして思い切ります。

ただ水泳のことは忘れずに。

陸上でできるトレーニングはかかせません。

年始の泳ぎ始めは早くて3日からとなりますが四日も泳がないのは身体がうずうずしますね…