痩せた
はい。
タイトルの通り痩せました。
最近まではめちゃめちゃ泳いでるのになぜ痩せないのだろう、と考えてましたが単純に食べすぎでした。笑
これはもう超簡単な話で
(摂取カロリー)−(毎日の消費カロリー)＝マイナス
であれば少しずつ痩せていくんですよ。
一か月くらいやっててやっと2キロ落ちました。
水泳やってる分体力は落とさずに痩せたいもんですから少しずつ少しずつやっていきました。無理に炭水化物抜く！とかは一切してないです。
一気に炭水化物抜いたり、体重を落とすと体調をそのまま崩しかねないので計画的にゆっくり実行していくことが大切ですね。
よしもとプライベートスイミングレッスン
3月10日
第2回プライベートスイミングレッスンは
マンツーマンのレッスンでした！
二人ともこの1時間で泳ぎが見違えるほど変わりました！！
スクールに帰ってからも今日覚えた泳ぎを続けてタイムを出していって欲しいです！
ベストを出して嬉しい気持ちはいくつになっても同じです！
3月11日
久々の大学練習！！！
今日は力を入れずに速く泳ぐことを意識…！
脚がまだまだ弱くてすぐバテちゃうのでキック力強化と楽に打てるキックを開発せねば…
試合早く出たいなー。
神戸新聞
今朝の神戸新聞の朝刊に載せていただきました。
インタビューでさせていただいたふわっとした話がここまでカチッとするとは…
神戸新聞金山さん、ありがとうございま水泳🏊♂️
さてさて。
よろしくお願いしま水泳っていうギャグがあるんですよ、っていうたらプールサイドでマンキンでやってくださいって言われてやった写真が採用されてますね。
プールサイド静まりかえりましたからね。
なに満面の笑み浮かべとんねん。
写真のおれ。
クラウドファンディング
クラウドファンディングももう終盤。
最後にみなさん力を貸してください。
リターン色々増やしております。
YUBIWAZACUP
三日間に渡るゲーム大会
相方が普段出演させていただいているYUBIWAZAという番組が主催のゲームの大会
eスポーツの大会ちょっとしたMCや盛り上げを三日間させていただいておりました。
この様子が一部ここから見ることができます！
またYUBIWAZAという番組でこちらの様子が放送されます！
僕は普段ゲームは好きですがeスポーツとは無縁の生活をしています。
このイベントで初めて見た！という方も多い中で温かい優しいお客様に恵まれたおかげで三日間楽しくやらせていただきました。
勝って喜んで負けて悔しい。
勝っても負けてもまだまだ練習！！
というところなんて、ほぼスポーツです。
eスポーツという名前も納得です。
このイベントを通じて色々な方とお会いできたことに感謝です。
明日から泳ぎます。🏊♂️
おれ世界大会がんばろ。
