今日のメニュー 久々のレースペース。 楽しすぎた…普段できない追い込み。 泳ぎ終わった後に脳みそ痛い感じ。 久々でした。 課題点も見つけれたので最高でした。 クリスマスの思い出 クリスマスの思い出といえば 合宿ですね。 水泳の合宿はばりきついので高…