考えること

本日のメニュー

今日はプルメインで、ドリル多めでした。

現役の時くらいプル強くなりたいですね…

 

明日はきついメニューですのでがんばります。

考える、意識する

練習するとき、試合のことを想定した練習ができる人間は結果が出ます。

いつまでたっても目の前の練習をこなすために練習している人間に試合で結果は出ません。

この練習は試合のどの場面を想定したものなのか、そのためにどういう泳ぎ方をするのか、その意識、考えは常に頭に置きながら練習したいですね。

練習は試合で結果を出す自信をつけるためにあるものです。